V létě se zdá, že hory jsou nejjednodušší — teplo, žádný sníh, širší cesty. Právě to ale vede k chybám: lidi podceňují slunce, nedostatek vody nebo rychlé změny počasí. Začněme s tím, co udělat první den plánování, aby vaše túra proběhla bez zbytečných problémů.
Vyberte trasu podle reálné kondice. Krátké stoupání s technickými úseky zabere víc času než kilometr rovné stezky. Podívejte se na profil trasy, převýšení a případné úseky bez stínu. Ráno vyražte brzy — největší horka jsou mezi 11–16 hodinou a bouřky často přicházejí odpoledne. Pokud jdete do vyšších poloh, počítejte s tím, že teploty klesají a vítr může být silný.
Nevyjíždějte na vícedenní túru bez informování někoho blízkého o trase a předpokládaném čase návratu. Uložte si offline mapu a trasu do mobilu.
Na letní túru se hodí lehké vrstvení: funkční tričko, lehká větruodolná vrstva a tenká fleecová mikina pro chladné ráno. Důležitá je kvalitní obuv s dobrou podrážkou a pevnou kotníkovou oporou. Nezapomeňte čepici proti slunci a sluneční brýle s UV filtrem.
Voda je na prvním místě. Vypočítejte alespoň 1–2 litry na osobu na den v závislosti na náročnosti a teplotě. Pokud plánujete delší trasu bez zdrojů, vezměte více a filtr nebo tablety na úpravu vody. Jídlo volte s vysokou energetickou hodnotou — ořechy, sušené ovoce, energetické tyčinky, sendviče z celozrnného pečiva. Malá termoska s teplým nápojem potěší večer.
Další nezbytnosti: mapa, kompas nebo GPS, lékárnička, nabitý mobil, powerbanka, čelovka, nůž, základní nářadí. Pláštěnka nebo lehký nepromok jsou nutné i v létě — bouřky bývají prudké a krátké.
Řešte odpady zodpovědně. Vezměte si sáček na odpadky a odnesete vlastní odpad. Neměníte stopu v přírodě.
Krátké rady na závěr: kontrolujte předpověď počasí těsně před odchodem, neriskujte při bouřce, a pokud cítíte únavu nebo dehydrataci, zkraťte trasu. Ti nejlepší výlety jsou bezpečné a plánované, ne náhodné.
Chcete tipy na konkrétní letní trasy v ČR nebo doporučení vybavení podle délky výletu? Napište, rád poradím podle toho, kam se chystáte.
Zdravím vás, milí turisté! V tomto příspěvku se podělím o své zkušenosti a poradím vám, jak se nejlépe obléci na letní výšlap do hor. Vybereme společně vhodné materiály, které vás ochrání před sluncem a zároveň zajistí dostatečnou prodyšnost. Neopomeneme ani důležitost vrstvení a správnou obuv pro dlouhé túry. Připraveni na objevování horských krás bez nepříjemných překvapení? Pojďte se mnou!