Oblečení na turistiku: co si obléct, aby vás nic nezaskočilo

Nic nezkazí výlet rychleji než promočené boty nebo přehřátí na slunci. Oblečení na turistiku není o značkách, ale o funkci: udržet tělo suché, teplé a pohyblivé. Tady najdete jasné rady, které zvládnete použít hned při balení batohu.

Jak vrstvit oblečení

Základ je vrstvení — tři funkční vrstvy. První vrstva (spodní) odvádí pot od pokožky. Volte tenké merino nebo syntetické prádlo, ne bavlnu. Druhá vrstva izoluje teplo: fleecová mikina nebo lehký péřový zateplovač. Třetí vrstva chrání před větrem a deštěm — nepromokavá bunda s membránou (např. Gore-Tex nebo ekvivalent) a prodyšné kalhoty.

Pro krátké výlety v teple můžete vynechat silnou izolaci, ale vždy mějte s sebou pláštěnku nebo lehkou softshell bundu. V chladném počasí přidejte mezi základní a izolační vrstvu tenkou termo vložku, která zlepší ochranu bez ztráty pohyblivosti.

Boty vybírejte podle terénu: pevné trekové boty s dobrou podrážkou do kamenitých a mokrých úseků, nízké trailové boty na lehké stezky. Nezapomeňte na kvalitní turistické ponožky — tlustší na zimu, tenké merino nebo syntetické na léto. Vždy si boty před výletem rozšlápněte.

Praktické tipy a příklady outfitů

Letní celodenní túra: lehké syntetické tričko, šortky nebo tenké kalhoty s UV ochranou, lehká větrovka, tenké ponožky z merina, trailové boty. V batohu voda, náhradní tenké tričko a čepice proti slunci.

Deštivý a proměnlivý den v horách: spodní vrstva merino, fleecová mikina, nepromokavá bunda s kapucí, voděodolné kalhoty, pevné trekové boty a náhradní suché ponožky v nepromokavém pytlíku. Sbalte i tenké rukavice, i když ráno vypadá hezky.

Zimní výšlap: spodní termo prádlo, izolační vrstva (péřová nebo syntetická vesta/mikina), hardshell bunda, zateplené kalhoty, nepromokavé vysoké boty, čepice a rukavice. Vzduchová mezera mezi vrstvami zvyšuje izolaci.

Další rychlé rady: vyzkoušejte oblečení doma před výletem, oblékejte se na vrstvy podle aktivity (rychlejší chůze vyžaduje slabší izolaci), a bavlnu na vícedenní túry vynechte úplně. Malý zipový pytlík na mokré věci a rychleschnoucí ručník se hodí.

Pokud nevíte, začněte s jedním univerzálním systémem: merino/první vrstva, fleec/izolace, lehká nepromokavá bunda. To pokryje většinu scénářů a ušetří místo v batohu. Chcete tip na konkrétní modely nebo balící seznam pro víkend v horách? Napište a poradím podle terénu a roční doby.

čen, 5 2024

Jak se správně obléci na zimní turistiku

Zimní turistika může být nádherným zážitkem, pokud se člověk správně oblékne. Tento článek poskytuje užitečné tipy a rady, jak se správně obléct na zimní turistiku, aby byl zážitek pohodlný a bezpečný. Dozvíte se také, jaké materiály zvolit, jak vrstvit oblečení a jaká obuv je nejvhodnější.