Turistická výbava je základ úspěšného výletu. Když máte správné věci, cesta je pohodlnější a bezpečnější. Tady najdete praktický seznam a tipy, které použijete hned.
Nejdřív batoh. Na jednodenní výlet volte 20–30 l, na vícedenní 40–70 l podle délky a sezóny. Batoh musí sedět na zádech, ramenní popruhy a bederní pás přenášejí těžiště. Nasaďte batoh doma a zkontrolujte, jestli neodírá nebo nesklouzává.
Oblečení podle vrstev funguje nejlíp. Základ = funkční spodní vrstva, izolace (fleec nebo tenká péřovka) a nepromokavá bunda. V zimě přidejte termo vrstvu a teplejší rukavice. Syntetika nebo vlna schnou rychleji než bavlna, proto je vynechte u spodního prádla a triček.
Výběr obuvi rozhodne o komfortu. Trekové boty s pevnou podrážkou a dobrou oporou kotníku jsou univerzální. Na letní lehčí trasy stačí nízké trekingové boty. Nové boty před dlouhým přesunem rozchoďte doma a pořiďte kvalitní ponožky proti otlakům.
Jídlo a pití. Vodu mějte vždy dost—minimálně 1,5 l na den v teplém počasí, víc podle náročnosti trasy. Energetické svačiny: ořechy, sušené ovoce, energetické tyčinky a sendvič. Na vícedenní treky plánujte snídaně a večeře s vysokým obsahem kalorií a jednoduchou přípravou.
Navigace a osvětlení. Mapa a kompas jsou základ, i když používáte telefon. Powerbanka dobije zařízení, GPS nebo aplikace fungují lépe s plným baterií. Čelovka s rezervními bateriemi se hodí nejen na noc, ale i při nečekaném zpoždění.
Bezpečnost a hygiena. Malá lékárnička, náplasti, obvaz, antiseptikum a léky na alergii patří do batohu. Dezinfekční gel a toaletní papír oceníte v divočině. Nůž nebo multitool pomáhá při opravách a přípravě jídla.
Praktické drobnosti. Sluneční brýle, čepice, opalovací krém a repelent. Sáčky na odpad a suchý zip nebo šňůra na sušení prádla. Mini-párty? Alkohol nesnižuje hydrataci, proto ho berte rozumně.
Jak balit efektivně: těžké věci dejte blízko zadní části batohu u horní části bederního pásu. Vzduchotěsné pytlíky nebo kompresní sáčky šetří místo a chrání věci před vlhkostí. Rychle dostupné věci jako pláštěnka, mapu a první pomoc mějte v horní kapse.
Na vícedenní treky přidejte stan, spací pytel a karimatku přizpůsobené sezóně. Vařič a palivo vyberte podle dostupnosti a pravidel v terénu. Vždy respektujte místní pravidla táboření a ochrany přírody.
Zapamatujte si: méně zbytečných věcí, více praktičnosti. Lepší je kvalitní základ než hromada nepotřebných věcí. Vyrazte připravení a užijte si výlet.
Do batohu na denní trasu dejte: 1) 1,5–2 l vody; 2) energetickou svačinu; 3) lehkou nepromokavou bundu; 4) kapesní lékárničku; 5) mapa nebo nabitý telefon. Přidejte rezervní ponožky a malou powerbanku.
Na vícedenní jízdu k tomu přidejte: stan nebo přístřešek, spací pytel podle teploty, karimatku, vařič a lehké nádobí, dostatek paliva a zásobu jídla. Vezměte náhradní boty na večer, opravnou sadu (lepící páska, jehla se silným vláknem) a osobní doklady. Pokud jdete do hor, zvažte turistické hole a tísňové GPS vysílače pro vyšší bezpečnost.
Nezapomeňte zkontrolovat předpověď počasí, nahlásit trasu někomu z rodiny a nabít elektroniku. Dodržujte pravidla ochrany přírody: neodhazujte odpad, neplašte zvěř a nenechávejte stopy. To šetří vás i přírodu.
Mějte radost z výhledu a choďte zodpovědně. Užijte si bezpečný výlet.
Příprava na horskou túru může být stejně vzrušující jako samotný výlet. Správná výbava a znalost toho, co si sbalit, může zásadně ovlivnit váš zážitek z turistiky. V tomto dlouho článku prozkoumáme, jak se efektivně připravit na vaši příští dobrodružnou cestu do hor. Poskytneme tipy na klíčové předměty výbavy, jak se oblékat, co jíst a jak zůstat bezpečně na cestě. Objasníme také, proč je důležité brát ohled na počasí a terén, abyste si mohli vaši túru naplno užít.