Vyrazit na túru a zmoknout nebo nastydnout není příjemné. Chce to jednoduché pravidlo: vrstvy, materiály, vhodná obuv. Níže najdeš praktické rady, které fungují jak na jednodenní výlet, tak na vícedenní trek.
Vrstva číslo jedna — funkční spodní prádlo. Nepouštěj se do krajiny v bavlně. Bavlna zadržuje pot a chladne. Vol lepší syntetické materiály nebo merino vlnu, které odvádějí vlhkost od těla.
Vrstva číslo dvě — izolační střední vrstva. Fleece nebo tenká péřová bunda udrží teplo, když se ochladí. Neboj se kombinovat tenký fleece s lehkou péřovkou pro chladné noci nebo přestávky.
Vrstva číslo tři — nepromokavá a větruodolná bunda. Hledáš membránu typu Gore-Tex nebo jinou voděodolnou laminaci. Důležitá je prodyšnost — když bude bunda těžko dýchat, v trupu se ti udělá vlhko od vlastního potu.
Boty vybírej podle terénu. Na lehké trasy stačí trekové boty s nízkým kotníkem, do náročného terénu volte vysoké trekové boty s pevnou podrážkou a dobrou podporou kotníku. Zkontroluj, že jsou rozchozené před delším výšlapem.
Ponožky jsou důležitější než si myslíš. Investuj do kvalitních turistických ponožek z merina nebo směsí s polyamidovým vláknem — zabrání puchýřům a rychleji usychají. Vždy měj náhradní pár v batohu.
Doplňky rozhodují: čepice proti slunci, tenká zimní čepice na chlad, rukavice, buff (multifunkční šátek) a sluneční brýle. Malá reflexní vestička nebo čelovka se hodí i na odpolední návraty za šera.
Co sbalit navíc? Do batohu dej pláštěnku nebo lehkou pončo, náhradní triko a nepromokavé návleky na boty, pokud očekáváš bláto nebo déšť. Pro vícedenní treky přidej suchý vak na oblečení, aby se ti nezvlhčilo při spaní.
Tipy pro teplotní změny: ráno může být zima, odpoledne vedro. Nezapomeň průběžně regulovat vrstvy — sundej izolační vrstvu dřív, než začneš příliš potit. Menší, časté úpravy jsou lepší než velké a pozdě.
Nakonec: zkus oblečení a vybavení doma před cestou. Vem to na krátkou vycházku, vyzkoušej batoh s váhou, zkontroluj zipy a spoje u bundy. Dobrá příprava šetří nepříjemnosti v terénu a dělá výlet mnohem příjemnějším.
V tomto průvodci se dozvíte, jak si správně vybrat oblečení na výšlap do přírody. Poradíme vám, na co se zaměřit při výběru materiálů, jak vrstvit oblečení a jaké boty si zvolit pro různé typy terénu. Přinášíme také tipy na praktické doplňky, které vám zvýší pohodlí během túry. Naučíte se, jak připravit svůj outfit tak, abyste si každou výpravu užili bez ohledu na počasí.